Vous avez pratiqué un art martial par le passé et/ou vous désirez simplement retrouver la forme ? Le JJB est le sport idéal pour les plus de 40 ans ! Où la course à pied, ou le fitness. ont échoué à vous redonner une motivation, vous découvrirez un sport complet qui ravivera la passion de vous entraîner dans un cadre convivial.

Et qui sait, vous nourrirez peut-être même l’ambition de vous confronter en compétition, avec des sportifs du même âge, même poids et même niveau. Le cours seniors est conçu pour privilégier agilité et souplesse sur la force et l’endurance. Vous pourrez donc acquérir sans crainte les techniques à votre rythme.